Eine Stunde für alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben – egal ob Einsteiger oder Sportskanone.

Diese Stunde bietet ein Herz-Kreislauftraining anhand kleiner Schrittfolgen mit Arm- und Beinkoordination und einen Angriff auf die „Problemzonen“.

Alle Interessierte sind zum Schnuppern herzlich willkommen und melden sich bitte unmittelbar vor der Aerobicstunde bei der Trainerin.

Trainingszeiten

Wer?	Wann?	Wo?	Bei wem?
Alle von 15 - 50 Jahre	Montags, 19:30 - 20:30 Uhr	Usatalhalle O-M	Carolin Heydt